Mental-Coaching-Rheinhessen
Mentale Stärke ist meine Mission!
Egal, ob Sie Ängste oder Blockaden loswerden möchten, gesundheitliche Probleme sich körperlich bemerkbar machen oder Sie in Ihrer Lebensqualität einschränken - eins sollte immer gegeben sein: der Wunsch nach positiver Veränderung-
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Mentales Coaching kann helfen bei:
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Migräne
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Burnout und Depression
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Flugangst, Platzangst, Höhenangst
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Prüfungsangst z.B. Abiturprüfung
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emotionale Verstimmungen aller Art wie z. B. Trauer oder Trennungsschmerz
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Beziehungsprobleme und Sorgen
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privater oder beruflicher Stress
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Süchte z.B. Raucherentwöhnung
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Gewichtsreduzierung
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körperliche Symptome
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Schlafstörungen
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wiederkehrende Ängste
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jegliche Ängste vor einer Entbindung
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Geburtstrauma Bewältigung (für Mutter und Kind)
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eigene Eltern-Kind-Beziehung verarbeiten
Kontaktanfrage
Kontaktieren Sie mich noch heute um unseren ersten Termin zu vereinbaren!
Tel.: +49 (0) 6731 - 908358
WhatsApp: 0151-28910322
Meine Arbeitsweise
Sie werden in Hypnose versetzt, bei der Sie jedoch voll ansprechbar sind. Dem sogenannten "Theta-Zustand". Das ist eine Frequenz der Gehirnwellen. Insgesamt gibt es 5 Frequenzen. Alpha, Beta, Gamma, Theta und Delta.
Delta (0-4Hz)
Tiefschlaf
Theta (4-7Hz)
sehr tiefe Entspannung
Alpha (7-14Hz)
entspannter Zustand
Beta (14-28Hz)
aktiv und aufmerksam
Gamma (40-50.000Hz)
hohe geistige Aktivität
Die Theta Frequenz ist die erste Stufe des Traumzustandes. Dieser Bereich ist für unsere Erinnerungen und Empfindungen zuständig (unser Unterbewusstsein). Er steuert unsere Einstellungen, Überzeugungen und unsere Verhaltensweisen. Sind dort negative Erfahrungen, Verhaltensmuster oder Ängste z.B. aus der Kindheit abgespeichert, kommt es zu Problemen im Alltag / Beruf oder der Gesundheit.
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Wenn ich Sie in diesen Theta (Traumzustand) versetzt habe, werde ich -immer mit Ihrer Zustimmung- diese negativen Erinnerungen aus Ihrem Unterbewusstsein auflösen und durch positive Glaubenssätze ersetzen. Damit wird alles Negative in positives umgewandelt und Sie können wieder zu Ihrem inneren Gleichgewicht zurückfinden.
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Ich arbeite mit Ihnen in einem zeitlich begrenzten Rahmen. Bereits mit 1-4 Sitzungen sichern Sie sich Ihren beruflichen, privaten oder gesundheitlichen Erfolg!
Im Mental-Coaching führen bewusstes und unterbewusstes denken zum Ziel!
Mit meiner zertifizierten Ausbildung und meinem professionellen und persönlichen Coaching, biete ich Ihnen eine Hilfestellung in Ihrem Leben an, die Sie weiterbringen wird!
Gemeinsam nutzen wir mein gesamtes Können und Sie erhalten meine volle Aufmerksamkeit.
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Ich freue mich sehr Sie kennenzulernen!
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Christine Plewa
Ihr Mental-Coach in Rheinhessen, mit Herz, Humor und Kompetenz
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Mental-Coaching dient zur Lebensberatung und ersetzt nicht den Besuch bei einem Arzt oder Psychotherapeuten.